logo

Home
SPALANIE + BRZUCH PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
Czwartek, 27 Lipiec 2017 16:17

 

                                            SPALANIE + BRZUCH 

 

Trening, który łączy naprzemiennie ćwiczenia cardio (wzmacnia układ sercowo-naczyniowy i redukuje tkankę tłuszczową) z ćwiczeniami wzmacniającymi (kształtującymi i ujędrniającymi sylwetkę), do których można zastosować różne przybory (piłki, hantle). Największy nacisk kładziemy na wzmacnianie mięśni brzucha.

Zmieniony ( Poniedziałek, 06 Listopad 2017 08:54 )
 

Polecamy

 

       Dieta.pl

100_1631.jpg

Instruktorzy

LINFIT Biuletyn

Chcesz wiedzieć co nowego w klubie, dostawać informacje o promocjach, rabatach, zmianach w grafiku? Zaprenumeruj nasz Biuletyn











Stworzone dzięki Joomla!. Wykonanie FLY